过时的 macOS 降级

Beta 版的 macOS 别随便升级

第一次需要降级就是因为 mbp2018 为了尝鲜，升级了 Beta（不记得是 Catalina 还是 Ventura 了），系统发热严重

背景

这里记录的内容已经过时了，在 mbp2018 上亲测已经不可用了，成文时尚未测试 m 系列芯片的 MacBook（也可能测试过了，但是我不记得了）

我在 m1 的 mba2020 是降级过的，因为当时公司支持的 macOS 版本依然在 14.x，而 macOS 最新稳定版已经是 15.x 了，喜欢尝鲜的我怎么可能不更新的，于是为了在 mba2020 上访问公司的资源，我尝试在外接移动固态硬盘——三星 T7 上安装了 14.x

从这也没看出来 mba2020 降级过呀，这主要还是因为另一个坑，mba2020 的雷雳口对于外接硬盘的系统并不能正常的更新，每次更新到需要重启的时候就会直接进入到电脑自带硬盘的系统，于是在无法更新前提下，最终是选择了把电脑自带硬盘的系统进行降级

过时的降级方法

对于这种降级方法，我是比较喜欢的，它省去了我需要额外找一个存储设备制作一个系统启动引导盘，允许我直接在恢复模式中直接进行降级或者是安装低版本系统到外接硬盘中，当然这都是因为低版本系统安装包无法在高版本系统中直接运行。可惜，目前应该是已经将这个小漏洞修复了？

以 mba2020 的降级经历为例：

1. 下载 macOS Sonoma 的安装包，可以在 app store 中直接搜索下载
2. 进到恢复模式，Silicon 芯片只需要开机时一直按着开机键就可以，至于 Intel 芯片的，放在后面了
3. 挂载 Macintosh HD - Data
4. 打开终端，执行 /Volumes/Macintosh HD - Date/Applications/Install macOS Sonoma.app/Contents/MacOS/InstallAssistant

之后就可以看到安装界面，选择对应的磁盘就可以了。现在，同样的步骤会提示无法在该版本 macOS 上运行之类的

Intel 芯片的 Mac 进入恢复模式

开机后立即按住以下其中一种按键组合直至看到启动屏幕：

1. Command-R：从内建 macOS 恢复系统启动。使用此按键组合来重新安装之前安装在系统上的最新 macOS，或使用 macOS 恢复中的其他 App
2. Option-Command-R：通过互联网从 macOS 恢复启动。使用此按键组合来重新安装 macOS 并升级到与你 Mac 兼容的最新版本 macOS
3. Option-Shift-Command-R：通过互联网从 macOS 恢复启动。使用此按键组合来重新安装随 Mac 预装的 macOS 版本或仍可用的最接近版本

be slow to promise and quick to perform.